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Funktionelles Hanteltraining|Christoph Delp|Broschiertes Buch|Deutsch - Bild 1 von 1

Funktionelles Hanteltraining von Christoph Delp (2016, Taschenbuch)

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Auch für das moderne funktionelle Training eignet sich das traditionelle Sportgerät hervorragend. Sie machen das Training anspruchsvoll, spannend und abwechslungsreich. Dabei kann das Programm dank einer Vielzahl von Variations- und Intensivierungsmöglichkeiten an das eigene Leistungsniveau angepasst werden und ermöglicht so eine effektive und ausgewogene Trainingsplanung.