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Ich habe dieses Fachbuch auf ärztliche Empfehlung gekauft. Es enthält gezielte Hinweise für eine ausgewogene Ernährung nach der Montignac-Methode mit dem Ziel einer deutlichen und nachhaltigen Gewichtsreduzierung. Die Hinweise und Empfehlungen sind übersichtlich und allgemein verständlich dargestellt. Für einen Interessenten, der seine Gewichtsprobleme in den "Griff" bekommen möchte, eine sinnvolle Anschaffung.
Das Buch ist einfach Spitze. Einfach mal ausprobieren ;). Meine Frau hat es getestet und findet das Buch einfach nur genial :). Also einfach mal selbst Testen.
Es war alles super verpackt, und wurde sehr schnell geliefert. Ich habe mich für dieses Buch entschieden,da es mir meine Hausärztin enpfohlen hat.Da es gut ist für Patienten mit leicht erhötem Zucker und Übergewicht.
ich habe es zwar noch nicht ganz durch und auch nicht ausprobiert finde es bisher aber von der Art und Weise sich zu ernähren ziemlich schwer umzusetzen. Auch der ganze wissenschaftliche Anfang ist schwer zu lesen und zu verstehen. Sabrina
ich bzw. meine Frau hat das Buch gerade mal eine Woche, wir sind doch keine Robotter, um das Buch auf der Stelle durchzulesen, das ist doch verückt, Sie Spinnen !!!!
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