Nachdem ich mit dem Rauchen aufgehört habe, bin ich auf "Endlich Nichtraucher" gestoßen. Dieses Buch hätte mir bei meinem Entschluss Nichtraucher zu werden bestimmt auch geholfen. Auf der anderen Seite war es teilweise auch schon amüsant das Rauchen zu durchleuchten. Aus diesem Grund wollte ich mich auch noch weiter von Allen Carr leiten und erheitern lassen. Doch im Resultat war dieses Buch eine Enttäuschung für mich. 80% der Informationen kennt man schon aus dem ersten Buch und werden mit dem Faktor drei in die Länge gezogen. Die anderen 20% enthalten u.a. neue Informationen und Anwendungen bei jeder Form von einer Sucht. Fazit: Wenn man mit dem Rauchen aufhören will, dann ist das Gleichstellen mit dem Alkoholiker und Junkee eher demotivierend. Wenn man "Endlich Nichtraucher" schon gelesen hat, dann sollte man dieses Buch besser noch mal lesen. Wenn man jedoch eine ausgedehnte und langgezogene Beschreibung vorzieht, dann kann man durchaus auf dieses Buch zugreifen. Wenn man mit dem Rauchen aufhören will, dann kann auch dieses Buch hilfreich sein, weswegen auch eine Aufwertung auf Durchschnittlich gesetzt wurde.Vollständige Rezension lesen
Hallo. Falls ihr es mit dem ersten Teil nicht geschafft habt, mit diesem bestimmt. Hab ich so im Umfeld mitbekommen. Ich habe es aber schon mit dem ersten Teil geschafft, und bin schon ein gutes Jahr glücklich ohne diese stinkenden Dinger. Also, wenn der erste Teil nicht ganz gewirkt hat bei euch, holt euch diesen. Und mit minimaler Willenskraft aber dem Wunsch, damit aufzuhören, hilft euch dieses Buch dabei. Das schafft jeder. Ich drück euch die Daumen
Ich wollte mit dem Rauchen aufhören und habe es mit diesem Buch geschaft.ich habe auch schon das Buch "Endlich Nichtraucher" von Allen Carr gelesen und es damit geschaft aufzuhören, bin aber nach 1 1/2 Jahren wieder in die Falle getappt und wieder angefangen zu Rauchen.Mit diesem Buch ist es total einfach aufzuhören einfach lesen dabei Rauchen, und wenn man das Ende des Buches erreicht hat Nichtraucher sein.
Ich habe mir das Buch gekauft, weil ich es leid war, jeden Tag 4 Euro für Zigaretten auszugeben. Allen Carr beschreibt sehr gut die Gehirnwäsche durch die Gesellschaft und die daraus folgende "Nikotinfalle" und macht es einem leicht, von der Nikotinabhängigkeit loszukommen. Ich kann das Buch nur empfehlen, weil es wirklich mit Legenden (körperlicheem Entzug, etc.) aufräumt und klarstellt, wie schön das Leben als Nichtraucher sein kann. Andreas G. Steidl
Dieses Buch war für mich wichtig, weil ich UNBEDINGT mit dem rauchen aufhören wollte. Und genau das hat funtioniert. Allen Carr hat einfach nicht dieses Oberlehrergehabe, sondern argumentiert als alter Kettenraucher. Mit ein wenig Willen ist das Rauchen ein für allemal erledigt. Meine Empfehlung an alle Raucher: KAUFEN! Bei Ebay habe ich diese Buch gekauft, weil es Versandfrei angeboten wurde.
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