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Starting Strength: Einführung ins Langhanteltraining

von Riva Sports
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Letzte Aktualisierung 24.11.2017 09:35 Uhr
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EAN
9783868835274
ISBN
386883527X
Marke
Riva Sports
ISBN-10
386883527X
ISBN-13
9783868835274
Verlag
riva Verlag
Format
Taschenbuch
Sprache
Deutsch
Autor
Mark Rippetoe
Erscheinungsjahr
2015
Riva EINFÜHRUNG INS LANGHANTELTRAINING. Starting Strength wird oft als »das beste und nützlichste Fitnessbuch« bezeichnet, das zurzeit im Handel erhältlich ist. Kein anderes Buch liefert eine ausführlichere Darstellung der einzelnen Aspekte, aus denen sich die wichtigsten Langhantelübungen zusammensetzen. Dieses Buch ist ein umfassender Leitfaden für den Kraftaufbau - die Grundlage für eine gute sportliche Leistungsfähigkeit und nachhaltige Gesundheit. Autor: Mark Rippetoe; Broschiert; 366 Seiten; Verlag: Riva.

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