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Taping: Selbsthilfe bei Muskelschmerzen und anderen Beschwerden

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Letzte Aktualisierung 20.12.2017 11:51 Uhr
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EAN
9783833835995
ISBN
3833835990
Verlag
GRÄFE UND UNZER Verlag Gmbh
Seiten
128
Gewicht
358
Einband
Taschenbuch
Sprache
Deutsch
Marke
GRÄFE UND UNZER Verlag Gmbh
Autor
Daniel Weiss
Erscheinungsjahr
2014
Ausgabe
5. Auflage
Schmerzen ganz einfach wegkleben - das fundierte und kompakte Selbsthilfeprogramm. Sich den Schmerz einfach wegkleben - geht das Ja, mit Kinesio-Taping - einer japanischen Behandlungsmethode, die vorwiegend bei Sportverletzungen, aber auch bei allen anderen Schmerzproblemen des Bewegungsapparates und der Muskulatur angewendet wird. Die Tapes sind hochelastisch, atmungsaktiv und dehnen sich, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Dadurch wird die Haut bei jeder Bewegung sanft massiert und durchblutet, Lymph- und Blutfluss angeregt, die Gelenkfunktion unterstützt und die Muskulatur reguliert. Die elastischen Pflaster helfen bei zahlreichen orthopädischen Beschwerden an den Gelenken, beim verspannten Rücken und Nacken, aber auch andere Beschwerden wie Migräne oder Regelschmerzen lassen sich gut behandeln. Das Buch bietet eine kompakte theoretische Einführung in das Taping und beschreibt die unterschiedlichen Anlagetechniken. Im letzten Kapitel werden die Beschwerden von A bis Z mit ihren speziellen Tapeanlagen Schritt-für-Schritt beschrieben und bebildert. Autor: Daniel Weiss 128 Seiten ca. 160 Farbfotos Format 16,5 x 20 cm

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