The Heart of Yoga: Developing a Personal Practice
von Inner Traditions
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Inner Traditions
**The Heart of Yoga: Developing a Personal Practice**
Dieses Buch bietet eine umfassende Anleitung zur Entwicklung einer persönlichen Yogapraxis. Es ist ideal für alle, die ihr Verständnis von Yoga vertiefen und die transformative Kraft dieser jahrhundertealten Disziplin erleben möchten.
Im neuwertigen Zustand ist das Werk ein wertvoller Begleiter für Anfänger und erfahrene Praktizierende gleichermaßen. Es enthält praktische Übungen, philosophische Einsichten und inspirierende Tipps, um die eigene Praxis zu bereichern und zu vertiefen.
Die klare Struktur und die leicht verständlichen Anleitungen ermöglichen es, das Gelernte sofort in die eigene Praxis zu integrieren. Mit diesem Buch wird Yoga zu einem festen Bestandteil des Alltags, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Ein unverzichtbares Nachschlagewerk für alle, die die Essenz des Yoga entdecken und ihre persönliche Reise auf diesem Weg intensivieren möchten.
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