Taping im Sport: Soforthilfe bei Schmerzen und Verletzungen
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**Taping im Sport: Soforthilfe bei Schmerzen und Verletzungen**
Das Taping-Wunder für Sportler und Freizeitaktive! Die bunten Tapes, die mittlerweile aus dem Profisport nicht mehr wegzudenken sind, bieten effektive Unterstützung bei der Behandlung von Verletzungen, Schmerzen und Narben. Dieses umfassende Werk zeigt, wie man die Tapes richtig anlegt, um im Akutfall, etwa bei einem drohenden Ausfall des heiß ersehnten Feierabendlaufs, schnell Abhilfe zu schaffen.
Mit einer detaillierten Anleitung zu den 45 wichtigsten Sport-Tapes, die sich von Kopf bis Fuß auf über 100 gängige Beschwerden erstrecken, ist dieses Buch ein unverzichtbarer Begleiter. Die strukturierte Gliederung nach verschiedenen Sportarten erleichtert die schnelle Orientierung und Anwendung. Jeder Handgriff wird klar und einfach erklärt, sodass auch ohne Vorkenntnisse eine sichere Anwendung möglich ist.
Zusätzlich enthält das Buch wertvolle anatomische Informationen sowie praktische Tipps aus der umfangreichen Erfahrung eines Sport-Physiotherapeuten. Es eignet sich sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Sportler, die ihre Kenntnisse im Bereich Taping erweitern möchten.
Mit 248 Seiten und 120 anschaulichen Abbildungen bietet dieses handliche Nachschlagewerk alles, was benötigt wird, um Verletzungen im Sport effektiv zu behandeln und die Freude an der Bewegung schnell zurückzugewinnen.
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