7 Jahre krebsfrei / Prävention und Nachsorge / Claudia Priewasser

**7 Jahre krebsfrei: Prävention und Nachsorge** Dieses broschierte Buch bietet eine umfassende und fundierte Anleitung zur Krebsprävention und Rückfallvermeidung durch gezielte Ernährung und Sport. In einer Zeit, in der immer mehr Menschen, insbesondere Jüngere, mit einer Krebsdiagnose konfrontiert werden, ist es wichtiger denn je, über die Zusammenhänge zwischen Lebensstil und Gesundheit informiert zu sein. Die österreichische Autorin Claudia Priewasser, selbst 2011 im Alter von 36 Jahren von Brustkrebs betroffen, hat sich durch jahrelange Recherchen und den Austausch mit führenden Krebsforschern zum Ziel gesetzt, sowohl Betroffenen als auch gesunden Menschen wertvolle Informationen zu bieten. Sie beleuchtet weitverbreitete Missverständnisse, wie die Annahme, dass Vorsorgeuntersuchungen die Prävention ersetzen können, und zeigt auf, welche Rolle die Ernährung bei der Entstehung von Krebserkrankungen spielt. Mit zahlreichen Tipps und effektiven Nährstoffkombinationen ermutigt die Autorin dazu, die eigenen Ernährungsgewohnheiten Schritt für Schritt zu ändern und somit aktiv zur eigenen Gesundheitsvorsorge beizutragen. Dieses Buch ist nicht nur ein hilfreicher Ernährungsratgeber, sondern auch ein inspirierendes Werk, das bereits Tausende dazu bewegt hat, bewusster mit ihrer Gesundheit umzugehen. Empfohlen von medizinischen Spitzenzentren im deutschsprachigen Raum, bietet es wertvolle Einblicke und Anregungen für eine gesunde Lebensweise.

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