Boxen basics: Training - Technik - Taktik
von Pietsch Verlage GmbH
**Produktbeschreibung: Boxen Basics: Training - Technik - Taktik**
Das Buch "Boxen Basics: Training - Technik - Taktik" bietet eine umfassende Einführung in die Welt des Boxens. Es richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen und vermittelt grundlegende Techniken sowie strategische Ansätze, die für den Erfolg im Boxsport unerlässlich sind.
In klar strukturierten Kapiteln werden die verschiedenen Aspekte des Boxtrainings betrachtet. Dazu gehören detaillierte Anleitungen zu Schlagtechniken, Bewegungsabläufen und Trainingsmethoden. Zudem werden wichtige taktische Überlegungen angestellt, die helfen, im Ring die Oberhand zu gewinnen. Das Buch enthält zahlreiche Praxisübungen, die einfach nachvollziehbar sind und sich sowohl im Einzel- als auch im Gruppentraining umsetzen lassen.
Ergänzt wird das Ganze durch wertvolle Tipps zur körperlichen Fitness und zur mentalen Vorbereitung, die für Boxer entscheidend sind. Die anschaulichen Illustrationen und Trainingspläne erleichtern das Verständnis und die Umsetzung der Inhalte.
"Boxen Basics: Training - Technik - Taktik" ist nicht nur ein wertvolles Nachschlagewerk für Sportler, sondern auch eine inspirierende Lektüre für alle, die sich für den Boxsport interessieren und ihre Fähigkeiten auf ein neues Level heben möchten. Es fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch Disziplin und Selbstvertrauen.
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