Zen: Geschichte und Praxis (C.H.BECK Wissen)
von Beck C. H.
**Zen: Geschichte und Praxis (Beck'sche Reihe)**
Diese umfassende Erkundung des Zen bietet sowohl eine tiefgehende historische Analyse als auch praktische Anleitungen zur Zen-Praxis. In klarer und verständlicher Sprache wird die Entwicklung des Zen-Buddhismus von seinen Wurzeln in Indien bis hin zu seiner Blütezeit in Japan nachgezeichnet.
Der Leser erhält Einblicke in die philosophischen Grundlagen des Zen und die verschiedenen Schulen, die im Laufe der Jahrhunderte entstanden sind. Besondere Aufmerksamkeit wird der Meditationspraxis gewidmet, die im Zen eine zentrale Rolle spielt. Anleitungen und Übungen helfen dabei, die eigene Praxis zu vertiefen und ein besseres Verständnis für die Zen-Philosophie zu entwickeln.
Mit anschaulichen Beispielen und inspirierenden Geschichten aus der Zen-Tradition wird der Weg zu einem achtsameren Leben geebnet. Dieses Buch richtet sich an alle, die sich für die tiefgründigen Lehren des Zen interessieren, sowie an Praktizierende, die ihre Kenntnisse erweitern möchten. Die gelungene Kombination aus Theorie und Praxis macht es zu einem wertvollen Begleiter auf dem Weg zur inneren Ruhe und Klarheit.
Ein unverzichtbares Werk für jeden, der die Welt des Zen entdecken möchte.
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