Complete Conditioning for Football [With DVD] (Complete Conditioning for Sports)
von Human Kinetics Publishers![Preisvergleich Produktbild Complete Conditioning for Football [With DVD] (Complete Conditioning for Sports)](https://m.media-amazon.com/images/I/51Rm05zclRL._SL500_.jpg)
Das Buch "Complete Conditioning for Football" von Patrick Ivey ist ein umfassender Leitfaden für die optimale körperliche Vorbereitung im American Football. Auf 264 Seiten werden verschiedene Trainingsmethoden und Übungen vorgestellt, die speziell auf die Anforderungen dieses Sports zugeschnitten sind. Die beiliegende DVD bietet zusätzliche visuelle Anleitungen und praktische Tipps für ein effektives Training. Mit einer Größe von 7x10 Zoll ist dieses Buch handlich und leicht zu transportieren. Es eignet sich sowohl für Spieler als auch Trainer, die ihre Leistung auf dem Footballfeld verbessern möchten.
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