SPIEGEL COACHING 1 / 2019: So geht's mir gut

**SPIEGEL COACHING 1/2019: So geht's mir gut** Das SPIEGEL COACHING 1/2019 bietet wertvolle Einblicke und praxisnahe Tipps für ein erfülltes Leben. Diese Ausgabe widmet sich dem Thema Wohlbefinden und zeigt auf, wie man die eigene Lebensqualität nachhaltig verbessern kann. In informativen Artikeln werden verschiedene Aspekte des persönlichen und beruflichen Lebens behandelt, darunter Stressbewältigung, Achtsamkeit und die Bedeutung von sozialen Beziehungen. Experten aus Psychologie und Coaching teilen ihre Erkenntnisse und Methoden, um das innere Gleichgewicht zu finden und zu bewahren. Zahlreiche Übungen und Reflexionen laden dazu ein, die eigene Situation zu analysieren und gezielt an der Verbesserung der Lebenszufriedenheit zu arbeiten. Inspirierende Erfolgsgeschichten motivieren dazu, die eigenen Ziele zu verfolgen und positive Veränderungen in Angriff zu nehmen. Diese Ausgabe ist nicht nur eine wertvolle Ressource für alle, die nach mehr Wohlbefinden streben, sondern auch ein hilfreicher Begleiter für Coaches und Therapeuten, die ihren Klienten effektive Strategien und Impulse an die Hand geben möchten. Ideal für alle, die das Beste aus ihrem Leben herausholen wollen.

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