Imi Sde-Or (Lichtenfeld), Eyal Yanilov : Krav Maga
von Verlag Weinmann
Das Buch "Krav Maga" von Imi Sde-Or (Lichtenfeld) und Eyal Yanilov bietet eine umfassende Anleitung zur Bewältigung bewaffneter Konfrontationen. Auf 256 Seiten werden sowohl theoretische als auch praktische Aspekte des Krav Maga behandelt, einer Selbstverteidigungstechnik, die auf Effektivität und Realismus ausgelegt ist.
Mit 522 Abbildungen wird jede Technik detailliert und anschaulich erklärt, was es ermöglicht, die Inhalte leicht nachvollziehen und im Training umsetzen zu können. Die klare Struktur des Buches fördert ein schnelles Verständnis der Prinzipien und Techniken, die für die Selbstverteidigung in kritischen Situationen unerlässlich sind.
Dieses Werk eignet sich sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende, die ihre Fähigkeiten im Bereich der Selbstverteidigung erweitern möchten. Es vermittelt nicht nur technisches Wissen, sondern auch ein tiefes Verständnis für die Philosophie hinter Krav Maga, die Sicherheit und Selbstvertrauen in herausfordernden Situationen fördert. Ideal für alle, die ihre Verteidigungsfähigkeiten verbessern und sich auf realistische Konfrontationen vorbereiten möchten.
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