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Vitamine, Mineralien & Ergänzungsmittel

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Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel spielen eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit. Sie unterstützen den Körper bei der Aufrechterhaltung des Stoffwechsels und der Abwehr von Krankheiten. Dennoch sollten sie nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung gesehen werden. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung liefert in der Regel ausreichend Nährstoffe. Wer dennoch Bedarf hat, sollte auf hochwertige Produkte achten und Rücksprache mit einem Arzt oder Ernährungsexperten halten.
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