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3pcs Natürliche Rote Jaspis Yoni Ei Kegel Übung Massagegerät Für Frauen Gesundheitswesen

von Runrain
Preisvergleich Produktbild 3pcs Natürliche Rote Jaspis Yoni Ei Kegel Übung Massagegerät Für Frauen Gesundheitswesen
Marke
Runrain
Beschreibung:
100% nagelneu und hohe Qualität
Artikeltyp: Massage & Entspannung
Material: Roter Jaspis
Größe: 45x30mm / 1.77x1.18 '' 40x25mm / 1.57x0.98 '' 30x20mm1.18x0.79 '' (ca.)
Farbe: als bild gezeigt
Menge: 1 Satz / 3St

Kegel-Übungen sind eine Reihe von Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur.
Die Funktion der Verwendung von Eiern für Kegel-Übung:
Frauen, die Eier verwendet haben, haben dazu beigetragen, die Qualität ihres Lebens zu verbessern. Nach der Menopause haben viele Frauen vaginale Trockenheit und der Vaginalkanal verliert seine Gesundheit, und die Kegelübung hilft ihnen, feucht zu werden und verbessert ihre Gesundheit.

Eier haben drei verschiedene Größen:
Wenn Sie sie für Kegeltraining verwenden, beginnen Sie mit den großen Eiern, dann das mittlere Ei. Wenn sich Ihre Kegelmuskulatur verbessert, können Sie auf das kleinste Ei umsteigen, da es mehr "Geschicklichkeit" erfordert, um das kleinste Ei zu verwenden, und die Muskeln, die sexuelle Aktivität angenehmer machen, verbessern.

Führe die Kegelübung durch:
Um die Kegelübung durchzuführen, leeren Sie zuerst Ihre Blase. Setzen Sie das Ei ein und drücken Sie die Muskeln zusammen, die Sie fühlen werden, wenn sich das Ei bewegt. Dies hebt den Beckenboden. Halten Sie für eine Zählung von zehn, und entspannen Sie sich dann für eine Zählung von zehn. Mach 10 Sätze, dreimal am Tag. Der Schlüssel zum Erfolg ist regelmäßig regelmäßig Kegel Übungen. Wenn sich Ihr Beckenboden verbessert und Sie die gewünschten Ergebnisse erzielen, führen Sie die Übung täglich mindestens einmal täglich durch. Wenn dein Beckenboden gesund ist und du einen guten Muskeltonus hast, solltest du die Eier mindestens vier Mal pro Woche einlegen und sie tragen, während du 20 Minuten lang aktiv bist.

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