"Probiotika sind lebende Bakterien und Hefen, die mit verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen gefördert werden. Sie werden gewöhnlich Joghurts hinzugefügt oder als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen und werden oft als 'gute' oder 'gutartige' Bakterien beschrieben. Probiotika sollen dazu beitragen, das natürliche Gleichgewicht von Bakterien in Ihren Eingeweiden (einschließlich Ihrem Magen und Darm) wiederherzustellen, wenn es durch eine Krankheit oder Behandlung gestört wurde."
IBS und Durchfall: "Probiotika können dazu beitragen bei einigen Menschen mit IBS Blähungen und Flatulenz zu reduzieren. Dies wird durch eine im Jahr 2010 veröffentlichte Studie untermauert, obwohl wir noch nicht über das Ausmaß der Vorteile und die effektivste Art von Probiotika Bescheid wissen. Probiotika werden nicht bei jedem mit IBS wirken, aber wenn Sie sie ausprobieren möchten, schlägt das Nationale Institut für Gesundheit und Pflegeexzellenz (NICE) vor, sie für mindestens vier Wochen einzunehmen, in einer Dosis, die vom Hersteller empfohlen wird, um zu sehen, ob es einige Hinweise darauf gibt, dass Probiotika eine Episode von Durchfall um etwa einen Tag verkürzen können, die durch eine Magen-Darm-Grippe verursacht wird".
Eingeweide-Unterstützung und Gesundheit: "Ohne Probiotika können Antibiotika manchmal die schützenden Darmbakterien auslöschen, was zu Durchfall führt. Probiotika sollen das Wachstum von schädlichen Bakterien direkt unterbinden oder sie bei der Produktion gefährlicher, giftiger Substanzen zu hemmen, die Sie krank machen können."
Physis ist bestrebt, Ihnen kompatible und genaue Informationen zur Verfügung zu stellen. Alle Informationen in diesem Artikel wurden aus dem britischen NHS am 03/04/2017 extrahiert und übersetzt. Für weitere Details scannen Sie bitte den QR-Code oben, besuchen Sie ihre Website oder kontaktieren Sie uns direkt.
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