revoMed Vitamin B Komplex Kapseln 200St.
von revoMed
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revoMed
Unter dem Begriff 'B-Komplex' werden verschiedene Vitamine zusammengefasst, die in vielen Stoffwechselbereichen im Zusammenspiel von Bedeutung sind - auch Niacin, Pantothensäure und Folsäure gehören zu den B-Vitaminen.
Das Zusammenspiel wird in folgenden Funktionen deutlich:
Folsäure, die Vitamine B12 und B6 spielen eine Rolle beim normalen Homocysteinstoffwechsel - am Energiestoffwechsel sind unter anderem die Vitamine B1, B2, B12, Niacin und Pantothensäure beteiligt.
Die Vitamine B1, B2, B6 und B12 sowie Niacin leisten gemeinsam einen wichtigen Beitrag zur normalen Funktion des Nervensystems.
Für die Blutbildung ist Folsäure relevant, während die Vitamine B6 und B12 an der Bildung roter Blutkörperchen beteiligt sind. Folsäure und Vitamin B12 haben zudem eine Funktion bei der Zellteilung. Eine funktionierende Zellteilung ist wichtig für Zellerneuerungs- und Wachstumsprozesse.
Niacin leistet, wie auch Vitamin B2, einen Beitrag zum Erhalt von Haut und Schleimhäuten.
Da die B-Vitamine wasserlöslich sind, können sie, mit Ausnahme von Vitamin B12, vom Körper nicht gespeichert werden. Zudem sind sie meist empfindlich gegenüber Hitze und teilweise auch lichtempfindlich. Das erklärt, warum es nicht immer leicht ist, die benötigte Zufuhr dieser Vitamine durch die übliche Ernährung zu gewährleisten. Dies gilt besonders bei hohen körperlichen Leistungsanforderungen sowie bei reichlich Alltags-Stress.
Das Zusammenspiel wird in folgenden Funktionen deutlich:
Folsäure, die Vitamine B12 und B6 spielen eine Rolle beim normalen Homocysteinstoffwechsel - am Energiestoffwechsel sind unter anderem die Vitamine B1, B2, B12, Niacin und Pantothensäure beteiligt.
Die Vitamine B1, B2, B6 und B12 sowie Niacin leisten gemeinsam einen wichtigen Beitrag zur normalen Funktion des Nervensystems.
Für die Blutbildung ist Folsäure relevant, während die Vitamine B6 und B12 an der Bildung roter Blutkörperchen beteiligt sind. Folsäure und Vitamin B12 haben zudem eine Funktion bei der Zellteilung. Eine funktionierende Zellteilung ist wichtig für Zellerneuerungs- und Wachstumsprozesse.
Niacin leistet, wie auch Vitamin B2, einen Beitrag zum Erhalt von Haut und Schleimhäuten.
Da die B-Vitamine wasserlöslich sind, können sie, mit Ausnahme von Vitamin B12, vom Körper nicht gespeichert werden. Zudem sind sie meist empfindlich gegenüber Hitze und teilweise auch lichtempfindlich. Das erklärt, warum es nicht immer leicht ist, die benötigte Zufuhr dieser Vitamine durch die übliche Ernährung zu gewährleisten. Dies gilt besonders bei hohen körperlichen Leistungsanforderungen sowie bei reichlich Alltags-Stress.
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