Solgar Oligo Mag Plus ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das eine Kombination aus Magnesium und Vitamin B6 enthält. Es wird von Solgar, einem Unternehmen, das sich auf die Herstellung von hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln spezialisiert hat, hergestellt.
Magnesium ist ein wichtiges Mineral, das für viele Körperfunktionen von entscheidender Bedeutung ist. Es spielt eine Rolle bei der Aufrechterhaltung eines normalen Energiestoffwechsels, der Muskel- und Nervenfunktion sowie der Erhaltung gesunder Knochen und Zähne. Magnesium kann auch zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung beitragen.
Vitamin B6, auch als Pyridoxin bekannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt ist. Es unterstützt die normale Funktion des Nervensystems und trägt zur Bildung von roten Blutkörperchen bei. Vitamin B6 kann auch dazu beitragen, den Hormonhaushalt zu regulieren und das Immunsystem zu stärken.
Solgar Oligo Mag Plus wird in Form von Kapseln angeboten und ist für Vegetarier geeignet. Es wird empfohlen, täglich eine Kapsel mit einer Mahlzeit einzunehmen. Die genaue Dosierung kann je nach individuellem Bedarf variieren, daher ist es ratsam, vor der Einnahme einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren.
Es ist wichtig zu beachten, dass Nahrungsergänzungsmittel keine ausgewogene Ernährung ersetzen können und nur als Ergänzung zu einer gesunden Lebensweise dienen sollten.
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