Tracy Anderson: Bodystyling - Intensiv / Stufe 3
von ANDERSON,TRACY
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ANDERSON,TRACY
Tracy Anderson: Bodystyling - Intensiv/Stufe 3 ist ein anspruchsvolles Trainingsprogramm für Fortgeschrittene, das speziell darauf ausgerichtet ist, den Körper zu straffen, zu formen und zu definieren. Mit intensiven Cardio- und Kraftübungen werden gezielt verschiedene Muskelgruppen trainiert, um eine maximale Fettverbrennung und Muskeldefinition zu erreichen. Das Workout umfasst dynamische Bewegungen und Kombinationen, die den gesamten Körper herausfordern und stärken. Mit Tracy Anderson als Trainerin wird das Training zu einer motivierenden und effektiven Erfahrung. Geeignet für alle, die ihre Fitness auf das nächste Level bringen wollen.
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