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Cathe Friedrich: X10

Preisvergleich Produktbild Cathe Friedrich: X10
X10 contains short, high-intensity cardio segments thatwhen combined with the warm up and cool downwill give you five calorie-crushing workouts that can each be done in less than 30 minutes. Feeling like you want more No problem! Just do as many (or all) of the five X10 workouts that you desire. Its that easyor is it! The twelve X10 premixes range from about 36-12 minutes to slightly over 77 minutes. This means you can select a variety of X10 workouts to fit the time, schedule, and intensity level youre looking for. It also means that as your fitness level improves, youll have the option of selecting longer premixes to continually challenge your body in new ways.
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