22,2km mit einer durchschnittlichen Steigung von 6,2% ist nicht die Definition eines Honig schleckens. Diese erste Kategorie einer Tour-de-France-Passage hat im Mittelsektor Steigungen von über 10%. In diesen Anstiegen gibts auch immer wieder Abschnitte mit Gefällen. Diese sollten für den nächsten Berg zur Regeneration genutzt werden und bewahren Sie sich eine Restenergie für den Schlusssprint; so wie es z.B. Alessandra Valverde während der Tour im Jahre 2005 tat. Er siegte im Sprint gegen Lance Armstrong! DVD kompatibel für elite elektronischen Rollentrainer REALAXIOM & REALPOWER erzeugt in Verbindung mit einem Computer realistische Trainings-Simulationen nach
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