Step Aerobic - Fatburner für Fortgeschrittene
von MELLET,JESSICA
Marke
MELLET,JESSICA
Du hast bereits die Grundschritte erlernt (bist aber noch kein Profi) und möchtest nun ein Programm, das deinem Niveau entspricht Das kraftvolle, energiegeladene Workout dieser DVD ist genau das Richtige für dich. Es enthält einen Einführungsteil, einen einstündigen Stepkurs und ein abschließendes Stretching. Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet ist bekannt für ihre leicht nachvollziehbaren und motivierenden Trainingsstunden. Sie baut ihre spritzige Choreographie für Fortgeschrittene in mehreren Teilen anschaulich auf und kombiniert sie dann zu einer ausdrucksvollen Power-Sequenz - mit tänzerischen Elementen und echt französischem Charme! Lassen Sie sich von Jessica begeistern und mitreißen - mit diesem tollen Workout für zu Hause! Einführung 01:40 Min. Step-Kurs 54:17 Min. Stretching 02:59 Min.
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