**Nichtraucher in 5 Stunden – Mediabook**
Das hochwertige Mediabook „Nichtraucher in 5 Stunden“ bietet eine überarbeitete Neuauflage des erfolgreichsten Nichtraucher-Seminars mit einer beeindruckenden Erfolgsquote von 83 % laut einer Studie der Charité Berlin. In nur fünf Stunden wird vermittelt, wie Nikotin funktioniert und wie das „Ich-will-Rauchen-Gefühl“ dauerhaft überwunden werden kann.
Dr. Stefan Frädrich, der als Arzt und erfolgreicher Coach bekannt ist, führt durch das Seminar und hilft, den Entschluss zu fassen, nie wieder zu rauchen – ganz ohne Entzugserscheinungen, ohne Gewichtszunahme und ohne Verlustgefühl. Mit seiner eigenen Geschichte als ehemaliger Raucher, der 13 Jahre lang dem Tabak verfallen war, bringt er die nötige Empathie und Erfahrung mit. Er weiß, wie die Mechanismen des Rauchens funktionieren und motiviert dazu, den dauerhaften Entschluss zu fassen, mit dem Rauchen aufzuhören.
Das Mediabook enthält neben der Seminaraufzeichnung auch wertvolle Informationen und Tipps, die den Weg zum Nichtraucher erleichtern.
**Technische Details:**
- **Tonformat:** Deutsch Dolby Digital 2.0
- **Bildformat:** 4:3 Vollbild
- **Lauflänge:** 251 Minuten
- **Ländercode:** PAL
Für alle, die den ersten Schritt in ein rauchfreies Leben wagen möchten, stellt dieses Mediabook eine umfassende und motivierende Unterstützung dar.
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