Step Aerobic - Fatburner Basic
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ca. 43 Min. DVD Das innovative Programm mit Jessica Mellet bietet Spaß und Dynamik, speziell für Einsteiger. Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet ist besonders für ihre leicht nachvollziehbaren und motivierenden Trainingsstunden bekannt. Lass dich von diesem tollen Programm für zu Hause mitreißen. Du brauchst keine Vorkenntnisse zu haben, denn mit Jessicas spezieller Trainingsmethode findest du ganz einfach den Zugang zu Sport, Fitness und besonders zur ' Step Aerobic '. Alle Trainingsbewegungen werden dir genau erklärt, sodass du keine Probleme als Neueinsteiger haben solltest. Besonders deine Ausdauer, die Balance und dein Körpergefühl werden verbessert und die Fettverbrennung wird nachhaltig gesteigert.
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