Step Aerobic - Fatburner Basic
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**Step Aerobic - Fatburner Basic**
Die ca. 43 Minuten lange DVD bietet ein innovatives Programm, das speziell für Einsteiger entwickelt wurde. Unter der Anleitung der renommierten französischen Star-Trainerin Jessica Mellet wird eine dynamische und unterhaltsame Trainingseinheit geboten, die Freude an Bewegung und Fitness vermittelt. Jessica Mellet ist bekannt für ihre leicht nachvollziehbaren und motivierenden Trainingsstunden, die es jedem ermöglichen, schnell Fortschritte zu erzielen.
Dieses Programm ist ideal für alle, die ohne Vorkenntnisse in die Welt des Sports und der Fitness eintauchen möchten. Jessicas spezielle Trainingsmethode sorgt dafür, dass der Zugang zur Step Aerobic kinderleicht wird. Alle Bewegungen werden Schritt für Schritt erklärt, sodass auch Neueinsteiger problemlos mitmachen können.
Durch das Training werden nicht nur die Ausdauer und das Körpergefühl verbessert, sondern auch die Balance wird gefördert. Zudem wird die Fettverbrennung nachhaltig gesteigert, was zu einer effektiven und gesunden Körperformung beiträgt. Ideal für alle, die in einem motivierenden Umfeld an ihrer Fitness arbeiten möchten. Die DVD ist eine perfekte Ergänzung für das Home-Workout und bringt frischen Wind in die tägliche Trainingsroutine.
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