Fußball-Team-Trainingsset für Geschwindigkeit, Koordination Schnelligkeit, inklusive Anleitungs-DVD in englischer Sprache und Tragetasche, Hürden, Koordinationsleiter, Widerstandstrainer / für Fußball, Football, Basketball, Volleyball, Rugby, Hockey
von SportSpeed
Mythen und Fakten - Sprint- und Koordinationsgeräte, Trainings-Kit und Sprintdrill-DVD
Es heißt, dass Tempo und Schnelligkeit angeboren sind. Das ist ein Mythos. Schnelleres und besseres Sprinten kann trainiert werden. Die häufigsten Fehler bei langsamen Sportlern ist die fehlende Technik. Es stellt sich die Frage: Wie erlernt man die richtige Technik
Dieses Set bietet nicht nur die nötigen Trainingsgeräte, sondern auch eine DVD* mit persönlichen Tipps von Coach Willie Smith, dem ehemaligen Olympiasieger und heutigen professionellen Schnelligkeits-Coach. Er verbrachte seine gesamte Karriere mit dem Training von Athleten verschiedener Niveaus, einschließlich Berufssportler. Er ist ein Experte für Schnelligkeitstechniken. Mit diesem Set für Einzelpersonen können die Trainingsmethoden von Coach Smith umgesetzt werden.
Es beinhaltet die richtigen Werkzeuge, um die richtige Technik zu üben und schneller zu werden. Mit den eigenen Geräten und einer Anleitungs-DVD immer wieder selber trainieren. Egal für welchen Sport - mit dieser DVD-Serie maximiert man die eigene Schnelligkeit. Beim Üben werden die Muskeln gestärkt, die für die Entwicklung von Geschwindigkeit unerlässlich sind.
Lieferumfang des Sets:
(1) Englischsprachige Trainings-DVD*
(1) 6-seitiger Reaktionsübungsball
(1) Seitlicher Widerstandstrainer für schnelle Muskeln
(1) Strapazierfähige, 4,5 m lange Koordinationsleiter mit runden Sprossen in Team-Qualität
(1) Widerstandsgurt
(5) 20,3 cm bis 30,5 cm verstellbare Speed-Hürden
(10) Koordinationskegel
(1) Sprintschirm für Widerstandstraining
(1) Springseil (1) Layout-Diagramm (1) Strapazierfähige Universal-Tragetasche
* Die DVD ist in englischer Sprache, NTSC Region 0-Format.