Paket Jiu-Jitsu Lehrfilm - Teil 1+2 auf DVD
von DJJV
Das Paket Jiu-Jitsu Lehrfilm: Teil 1 und 2 Teil 1: Grundtechniken - Inhalt: 1. Einleitung 2. Falltechniken (UKEMI- WAZA) 3. Ausweichen (TAI-SABAKI) 4. Blocken (UKE-WAZA) 5. Schläge (UCHI-WAZA) und Stöße (TSUKI-WAZA) 6. Beintechniken (KERI-WAZA) 7. Würfe (NAGE-WAZA) 8. Hebel (KANSETSU-WAZA) 9. Würgegriffe (SHIME-WAZA) 10.Festlegegriffe (OSAE-KOMI-WAZA) 11. Transportgriffe (TAIHO-JITSU) Teil 2 - Abwehrtechniken gegen verschiedene Angriffe mit und ohne Kontakt - Inhalt: 1. Einleitung 2. Abwehr gegen Hand-/Armfassen 3. Abwehr gegen Revers-/Kragenfassen 4. Abwehr gegen Haarefassen 5. Abwehr gegen Würgen (Stand/Boden) 6. Abwehr gegen Brustumklammerung 7. Abwehr gegen Kopfumklammerung 8. Abwehr gegen Nelson 9. Abwehr gegen Faustangriffe 10. Abwehr gegen Fußangriffe 11. Abwehr gegen Stock 12. Abwehr gegen Messer 13. Abwehr gegen Pistole 14. Freie Angriffe !!! Sie sparen 10 € gegenüber dem Einzelkauf Autor: Deutscher Ju-Jutsu Verband e.V. Laufzeiten: DVD 1: 141 Minuten / DVD 2: 121 Minuten
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